Stronger Better You
För mig har träning varit en livslång passion
Stronger Better You
För mig har träning varit en livslång passion. Genom åren har jag skaffat mig en gedigen utbildning inom både fysisk och mental hälsa. Med över 20 års erfarenhet av att leda andra i träning har jag också coachat och utbildat tränare, samt hjälpt alla ifrån elitidrottare till rehabiliteringspatienter.Det är en glädje att få dela med mig av mina kunskaper inom träning och hälsa. Jag upplever också att det finns ett uppenbart behov av träningsprogram, kostråd och coachning. Genom åren har förfrågningarna växt och med den här appen kan jag möta det behovet.Kanske har vi träffats på några av mina föreläsningar eller så har du läst någon av mina böcker: ”Tänk om Tänk rätt” samt ”Snygg och Stark - den ultimata träningsguiden”? Möjligen har du sett mig i tv programmet Biggest loser?Oavsett, kan du nu ta del av mina träningsprogram, kosttips, mindfulnessövningar och en stor mängd motivation genom filmer anpassade för just dig.Genom appen leder jag dig i din träning. Mina träningsprogram uppdateras och utvecklas kontinuerligt för att ge dig bästa möjliga resultat. Vem du än är och vilken bakgrund du än har, så finns det en nivå för dig!Stronger Better You är din personliga tränare. Alltid med, när det passar dig./Sabina DufbergInnehållet i appen är tillgängligt via prenumeration som kostar 89 SEK per månad och förnyas automatiskt. Läs mer på https://www.strongerbetteryou.se/villkorFor me, training has been a lifelong passion. Through the years I have acquired a solid education in both physical and mental health. With over 20 years experience leading others in training, I have also coached and trained coach and helped everyone from elite athletes to rehabilitation patients.It is a pleasure to share my knowledge in the exercise and health. I also feel that there is a clear need for training programs, nutritional advice and coaching. Over the years, requests are growing and with this app, I can meet that need.Perhaps we have met some of my lectures or you have read any of my books: "Think of Think Right" and "Stylish and Strong - The Ultimate Training Guide"? Possibly you have seen me on television program The Biggest Loser?Regardless, you can now take part of my exercise program, diet tips, mindfulness exercises, and a large amount of motivation through movies tailored just for you.Through the app, I lead you in your workout. My exercise program is updated and constantly developed to give you the best results. Whoever you are and what background you have, then there is a level for you!Stronger Better You is your personal trainer. Always, when it suits you./ Sabina DufbergThe content of the app is available via subscription which costs 89 SEK per month and is automatically renewed. Read more on https://www.strongerbetteryou.se/villkor